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冲了真会影响一天的精神吗？到底早上冲还是晚上冲更好？
老哥们大家好，我是白天冲晚上冲的牛博士 牢牛天天奖励 然后就有老哥问，牢牛牢牛，早上冲好还是晚上冲更好？ 所以今天就来跟大家聊聊这个话题，解开你们的小困扰，直接开始！ PART.01 是否会影响一整天的精神状态？ 适度的冲，本质上是一种很正常的身体发泄方式。 一般情况下，它不仅不会影响精神，反而还能当成一种放松的手段，帮你减压，让身心更轻松但问题在于——过度频繁。 一旦次数太多，就像...
专栏区-推广
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【维咔七周年记】天涯共此时
各位咔友，好久不见，我是 KamiSama。写这封七周年公开信的时候，我其实在电脑前坐了很久。不是不知道要写什么，而是维咔走到今天，能写的东西太多了，多到反而不知道该从哪里开口。过去几年，我们好像总是在解释，总是在修补，总是在道歉，总是在告诉大家“我们还在”“我们没跑路”“我们会慢慢变好”。这些话讲多了，其实连自己都会觉得疲惫。因为一个平台如果总是需要靠“还活着”来证明自己，那它本身就已经站...
公告板
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关于“防炸盘”要求的再次强调与解释说明
近期，愿意来到本站发布内容、分享作品与资源的 UP 主越来越多。我们非常感谢各位创作者、整理者和资源维护者对本站内容生态的支持，也希望本站能够在保证阅读体验与资源可用性的前提下，为大家提供一个更稳定、更长期、更方便的内容分享环境。 因此，现对本站文件资源分享类文章中的“防炸盘”要求，再次作出强调和解释说明。 一、涉及非全年龄文件资源分享的文章，必须携带有效“防炸盘”链接 凡是文章中包含...
公告板
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图集我猜你一定没见过的维咔晓雾插画集
使用GPT4o跑出来的晓雾插画，咔友们可以收藏用作壁纸 网页端：右键打开选中图片，即可下载 App：点击你感兴趣的图片，打开后长按即可保存到系统相册...
资源区-漫画
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激励活动极速下载找茬计划
万众期待的9月三大激励活动之一：极速下载图片找茬计划来了！ 众所周知，我们的图床不幸没了一次，抢救回来的数据也没多少，而且我们也没时间查看极速下载中的文章是否图片显示还有效...... 所以说就只能拜托社区中的大家了.jpg 当然你们找茬的时候也可以反应极速下载的其他问题哦，那咱们的激励活动内容如下： 参与方式 对专题【极速下载通道】中的文章的问题提出有效建议。 提出建议时，请...
公告板
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![カノジョのナマ配信 (COMIC 快楽天ビースト 2019年6月号) [中国翻訳] [DL版]](https://image.131400.best/image/2026/06/30/0c9a0fa70665b00b0c3c21b3e88a30eb.jpg)
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![申鶴 (原神) [中国翻訳]](https://image.131400.best/image/2026/06/30/56e97f606a9c48ec796782a45c099a21.webp)
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【极速下载/Android/HarmonyOS】Betrayed 背叛
背叛 游戏原名：Betrayed 出品公司： 发行日期： 游戏介绍 你死了，但是由于你的灵魂极度不纯洁，被一个女恶魔注意到了 于是这个恶魔找到你，和你做了一笔交易（肮脏的PY交易。。。） 你可以多活一个月，并且你拥有了能附身别人的超能力， 但是你必须多多的搞事，以让恶魔获得乐趣。 你先附身一个流浪汉，然后打晕了你的同学布兰登并且附身其上 利用布兰登的身份，你开始为所欲为~ 更新日...
资源区-游戏
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【极速下载/ONS】伊甸园*Eden*-让恋爱中的我们拯救世界
伊甸园* 游戏原名： eden* 出品公司：minori 发行日期：2009年9月18日 作品介绍 作为恋爱冒险游戏，作品以叙事为主，带有比较紧张的战斗情节。作品首次采取1024×640的宽屏画面，以加强游戏的表现效果，务求使玩家感觉犹如观赏电影，游戏全程没有分支选项。游戏的全年龄对象版本在2009年9月18日发行；此外，追加本作的十八禁补丁（特典）的“eden* PLUS+MOS...
资源区-游戏
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【极速下载/Android/HarmonyOS】如胶似漆双胞胎(Chinkamo Twins)
如胶似漆双胞胎 游戏原名：Chinkamo Twins 出品公司：milimili：AMUSE CRAFT EROTICA 发行日期：2021年3月26日 游戏简介 我的双胞胎姐妹的课程不及格！ 作为她们大学的老师，我尽力帮助她们学习，但这两个女孩根本没有学习任何东西的意思！ 难道他们不明白自己现在的处境有多糟糕吗？！ 我好不容易让他们学习了，换来了对他们的宠爱，现在他们却说...
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【极速下载/KRKR】RIDDLE JOKER-超能力恋爱冒险
RIDDLE JOKER 游戏原名：リドルジョーカー 出品公司：Yuzu-Soft 发行日期：2018-3-30 游戏介绍 《RIDDLE JOKER》是柚子社的第10作，以超能力为主题的恋爱冒险ADV游戏。故事发生的主要舞台是一个研究超能力的现代化都市，大量的“星幽使”在此定居并活跃着，以主人公以及其义妹潜入星幽使聚集的校园为主要线索，讲述主人公与学生们发生的故事。 剧情简介...
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【极速下载/Android/HarmonyOS】闪耀碧池伊莉雅
闪耀碧池伊莉雅 游戏原名： PrillyaGame-Lewd 出品公司：不管那么多了是厄夜发的就对了 发行日期：不管那么多了是厄夜发的就对了 晓雾点评：厄夜发的，谁可以帮我验一下车，谢谢了 游戏简介 伊莉雅这个小女孩决定和你来共度一个美妙的周末~ 哦，当然，还有已经饥渴的不得了的克洛伊 在这美妙的时间里，你们可以进行各种各样“纯真”的互动 不管是猜猜伊莉雅穿什么颜色的胖次啊...
资源区-游戏
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【极速下载/KRKR】射爆道具-真的只是让你们变成无情的射爆道具
射爆道具 游戏原名：みことちゃんのひみつ道具 出品公司： 发行日期： 网上都查不到内容.....其实这个真的只是让你们体会一下用各种奇奇怪怪的道具和女生........
资源区-游戏
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【极速下载/Android/HarmonyOS】小粥姐妹2(Role player:とろろ姉妹の粘膜ポトレ ぐりぐちゃLIVE! APPEND)
小粥姐妹2 游戏原名：Role player:とろろ姉妹の粘膜ポトレ ぐりぐちゃLIVE! APPEND+ 出品公司：あかべぇそふとつぅ 发行日期：2022/12/25 游戏简介 这一天，我失去了无比重要的东西。 参加角色扮演活动，千辛万苦拍摄的相机里的珍贵数据，不幸丢失了。 也许是看不下去了抽泣的我吧，山挂结爱和山挂咲奈的姐妹对我这样说。 “我们来替代你的Cosplayer怎么样...
资源区-游戏
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Recursos
【欧美SLG/汉化/动态】假小子至上v0.10b 精翻版【安卓/1.9G/更新】
◆游戏内容： 游戏介绍：一位美国陆军退伍老兵在离家四年后回到位于密苏里州南部的家中。如今，他要面对的是三个截然不同的家人：傲娇又恋兄情结的妹妹夏安；与格林县松鼠们有着血腥冲突的妹妹玛丽苏；以及与一只名叫科兹莫的疯狂酗酒泰迪熊共享灵魂的同父异母姐姐露娜。注意：本游戏剧情丰富，喜剧元素也十分突出.........
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![[日系RPG/AI汉化/2D]邪恶绿帽房[安卓/931MB]](https://image.131400.best/image/2026/06/02/a92d00ba15fe1987d19f8c28b78438c6.webp)
[日系RPG/AI汉化/2D]邪恶绿帽房[安卓/931MB]
◆游戏内容： 注意:如果安卓端黑屏需要点击手机屏幕右上角或者左上角或者中间即可 游戏介绍： 邪恶的灵媒清太奉家主之命，将名门望族美诗姬家的两位身材丰满的姐妹花变成催眠妻子。 姐妹俩暗恋着青梅竹马的翔。她们能否逃脱 清太邪恶的催眠魔法，摆脱被变成淫荡变态的命运呢？——！？...
资源区-游戏
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![[PC/ACT/更新/官中/像素动态/女主人公/精灵/存档]魅魔继承者 : 黛莉菈的淫欲冒险[424M]](https://image.131400.best/image/2026/06/24/62b9c44afb0b81dc619347668bf9393b.webp)
[PC/ACT/更新/官中/像素动态/女主人公/精灵/存档]魅魔继承者 : 黛莉菈的淫欲冒险[424M]
开发者：#Ramen Cat Studio #樹画祭 名称：魅魔继承者 : 黛莉菈的淫欲冒险 原名：Succubus Successor: Delilah's Juicy Journey 版本：v1.0.016 贩卖日：2026 年 6 月 24 日 探索、战斗、诱惑——以淫欲之力开辟自己的道路！ 人族与魔族彼此敌视，战争从未止息。 当魔王被勇者击败后，魔族陷入混乱，新的势力开始崛起，试图...
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![所有恶魔皆升天 [塞德海尔德] All Demons Go to Heaven [v10.0.1] [Sedhaild]英字](https://image.131400.best/image/2026/06/30/2581d678c35b7319983ba33ac28aa850.webp)
所有恶魔皆升天 [塞德海尔德] All Demons Go to Heaven [v10.0.1] [Sedhaild]英字
游戏属性 原名：All Demons Go to Heaven [v10.0.1] [Sedhaild] 译名： 所有恶魔皆升天 [v10.0.1] [塞德海尔德] 制作方： [Sedhaild] 发行商： 发行日期：2023-01-03 运行平台： 游戏版本号：v10.0.1 语言：英语 下载链接 游戏简介概述： 我们将跟随山姆威尔的故事，他是一个孤儿，天真害羞，...
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![[RPG官中步兵PC]普涅拉与魔法灵药 プニエラと魔法の霊薬 v1.1 072版 [FM/BD 400M]](https://image.131400.best/image/2026/06/30/27913a0dac4409e5ca98fd16e08a9442.webp)
[RPG官中步兵PC]普涅拉与魔法灵药 プニエラと魔法の霊薬 v1.1 072版 [FM/BD 400M]
#普涅拉与魔法灵药 #Puniella and the Magic Elixir #プニエラと魔法の霊薬 v1.1 072官方中文版【2026年06月10日 发售】 ·游戏介绍· 为了拯救病倒的老魔法使，普涅拉独自踏上寻找灵药的冒险。 然而等待着她的不只有危险魔物，还有各种令人脸红心跳的事件…… 某处森林的深处，曾有位曾被畏惧为魔女的老魔法使， 以及她的弟子普涅拉，两人低调地过着日子。...
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![[SLG官中步兵PC]精灵救援精灵救援 Fairy Rescue v1.2.98 [FM/BD 310M]](https://image.131400.best/image/2026/06/30/63d8053e0f4b605bb27038d21e2679e8.webp)
[SLG官中步兵PC]精灵救援精灵救援 Fairy Rescue v1.2.98 [FM/BD 310M]
#精灵救援 #Fairy Rescue v1.2.98 官方中文版【2026年06月28日 更新】 ·v1.2.98更新介绍· ◆SUPER FAIRY UPDATE 现已正式上线！史诗级最终决战与街机模式震撼登场 ・准备好让你的心跳（还有手指！）加速了吗？因为《Fairy Rescue》有史以来最大规模的更新刚刚降临！SUPER FAIRY UPDATE 现已官方上线，为我们最爱的这...
资源区-游戏
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Estudio
简单术数——小六壬（掐指一算）
小六壬是一种源于中国古代的简易占卜术数，属于“六壬”体系中的民间简化版本。它无需复杂工具，仅凭月、日、时三个数字或随机数，通过掌诀上的六个固定位置顺数推算，即可快速判断事物吉凶、发展趋势。因其简便、迅捷，也被称为“报时起课法”或“马前卦”。 是我之前整理的文章，讲解了小六壬如何入门。当然这个术数体系很简单，不值得深入…… 给孩子一点积分吧，求求了。...
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学习看八字——陆致极的三本八字书
陆致极先生是当代命理学界一位承前启后的关键人物。他凭借语言学与计算学的交叉学科背景，为传统八字命理学注入现代视角，开创了一套以“结构分析”和“时空基因”为核心的独特理论体系，旨在将命理学从一门玄学技艺，提升为可被系统化研究与理解的学问。 陆致极试图用现代科学的语言和框架来重新组织命理学知识，使其逻辑更清晰，分析过程更条理化。他的理论体系核心在于两大创新： 多模型视角分析模型 该模型将...
学习区-社会人文
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评【必修四】真理是庸俗还是扬弃？
诸位朋友好久不见，本人这段时间去打工赚钱去了，时间可能较长些，但总的来说还是看了些书，本人学识浅薄，但也想像书生一番操写文稿，献给大家。 ［章节］1 自述 我们知道必修四是高中阶段关于认识世界的重要一环，并且网上也有不少学者批判及崇拜，大量的例子堆砌在一起其代表性已然是事实了，更别提天朝国家所提供的权威性，毕竟，有多少人能从没工作养家开始，质疑其真实性呢？而只有在进入社会后，通过累积的经...
学习区-社会人文
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![[Stable] 推理SKILL](https://image.131400.best/image/2026/06/11/c4ad6e66e594223ada6e40dfd8f09c1d.webp)
[Stable] 推理SKILL
想必用过grill-me的大部分人，都会觉得它还是很好用的。 我也觉得这个技能不错，于是开始不定期研究和收集一些相关资料。 首先拆解了grill-me技能，得出要素： - Interview - plan or design - until - shared understanding - branch, tree 然后我想打造一个元认知技能，参考上面的要素。 将已有要素映射到更具体的...
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启发式提示词评估器
专门解决小伙伴在写技能文档或者提示词的时候，难以判断它们的质量如何。 这里写了一个专门针对英文提示词的启发式打分脚本。 会分两层进行评分：Prompt 结构/上下文压力评分。 比如写技能文档的时候： 入口SKILL.md的目标可以定在综合90分以上。其他参考文档可以定在综合80分以上。 运行示例： [结构层] - 长行 (-0分): 0 行超过 80 字符，最长 78 字符 -...
学习区-技术教程
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AI写的RPG MV翻译插件(PC/安卓JOI)
这个插件主要就是读data目录下的translations.json翻译文件，接着就是读（数据库/类）里的内容。 一般情况下，插件进入游戏后会自动进行翻译。按下F9键开启UI界面，选择启用或者是关闭翻译。 如果把翻译总开关给关闭了，在游戏中弹出的对话内容会从译文返回到原文。 接着说下怎么让Claude写出来的插件： 一开始是只知道找变量来进行字符串修改，让AI生成CE的Lua脚本来批量...
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Columnas
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[整理][Ai短剧]哑妃难驯摄政王[成人版1-6集][正版1-42集][百度云][1.12G]
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专栏区-二次元（ACG）
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![[英格丽德][PS-AI+鼻血先生]1900P+里番[整理][百度云][1.27G]](https://image.131400.best/image/2026/06/11/3430bc67908cd27c56c7d55c07915e60.gif)
[英格丽德][PS-AI+鼻血先生]1900P+里番[整理][百度云][1.27G]
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专栏区-二次元（ACG）
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[整理][Ai国漫]云望舒[云深不知梦][合集][百度云][569M]
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专栏区-二次元（ACG）
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[Ai国漫][诛仙]小白[百度云][3.38G]
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[整理][Ai国漫]慕沛灵[合集]漫画+全图集[百度云][1.07G]
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专栏区-二次元（ACG）
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(C89) すてきな奥さん その2 ~大淀さんと毎日~ (艦隊これくしょん -艦こ[奶綠個人漢化]れ-)
(C89) すてきな奥さん その2 ~大淀さんと毎日~ (艦隊これくしょん -艦こ[奶綠個人漢化]れ-)
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