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冲了真会影响一天的精神吗？到底早上冲还是晚上冲更好？
老哥们大家好，我是白天冲晚上冲的牛博士 牢牛天天奖励 然后就有老哥问，牢牛牢牛，早上冲好还是晚上冲更好？ 所以今天就来跟大家聊聊这个话题，解开你们的小困扰，直接开始！ PART.01 是否会影响一整天的精神状态？ 适度的冲，本质上是一种很正常的身体发泄方式。 一般情况下，它不仅不会影响精神，反而还能当成一种放松的手段，帮你减压，让身心更轻松但问题在于——过度频繁。 一旦次数太多，就像...
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【维咔七周年记】天涯共此时
各位咔友，好久不见，我是 KamiSama。写这封七周年公开信的时候，我其实在电脑前坐了很久。不是不知道要写什么，而是维咔走到今天，能写的东西太多了，多到反而不知道该从哪里开口。过去几年，我们好像总是在解释，总是在修补，总是在道歉，总是在告诉大家“我们还在”“我们没跑路”“我们会慢慢变好”。这些话讲多了，其实连自己都会觉得疲惫。因为一个平台如果总是需要靠“还活着”来证明自己，那它本身就已经站...
公告板
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关于“防炸盘”要求的再次强调与解释说明
近期，愿意来到本站发布内容、分享作品与资源的 UP 主越来越多。我们非常感谢各位创作者、整理者和资源维护者对本站内容生态的支持，也希望本站能够在保证阅读体验与资源可用性的前提下，为大家提供一个更稳定、更长期、更方便的内容分享环境。 因此，现对本站文件资源分享类文章中的“防炸盘”要求，再次作出强调和解释说明。 一、涉及非全年龄文件资源分享的文章，必须携带有效“防炸盘”链接 凡是文章中包含...
公告板
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图集我猜你一定没见过的维咔晓雾插画集
使用GPT4o跑出来的晓雾插画，咔友们可以收藏用作壁纸 网页端：右键打开选中图片，即可下载 App：点击你感兴趣的图片，打开后长按即可保存到系统相册...
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激励活动极速下载找茬计划
万众期待的9月三大激励活动之一：极速下载图片找茬计划来了！ 众所周知，我们的图床不幸没了一次，抢救回来的数据也没多少，而且我们也没时间查看极速下载中的文章是否图片显示还有效...... 所以说就只能拜托社区中的大家了.jpg 当然你们找茬的时候也可以反应极速下载的其他问题哦，那咱们的激励活动内容如下： 参与方式 对专题【极速下载通道】中的文章的问题提出有效建议。 提出建议时，请...
公告板
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完结
サキュバス倶楽部へようこそ3 いけない子にはお仕置きを | 欢迎来到魅魔俱乐部3 坏孩子就要惩罚哦
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TSFのF(NOMU)
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![異世界エロスとブタ野郎 後編 (COMIC快楽天 2020年5月号)[無修正]](https://image.131400.best/image/2026/07/02/3738dffe89d236084d1b8cc3d18b85c8.webp)
R18
完结
R18
完结
![[空色まーち (成沢空)] 古手川合集五册 (ToLOVEる-とらぶる-)](https://image.131400.best/image/2026/07/02/f4de61294dd016feebfd6f7c2e1ca98e.jpg)
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极速下载（手机直接玩！）
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【极速下载/KRKR】双子洛丽塔后宫ハーレム双子ロリータ-三个人的精神乌托邦
双子洛丽塔后宫 游戏原名：ハーレム双子ロリータ 出品公司：夜のひつじ 发行日期：2018年01月18日 游戏介绍 现在是阻止它的好时机。 这个故事由三个人组成。 让我们与你和两位可爱的女孩共同度过这个世界。 比什么都重要的是会关注别人。 在女孩的爱和善良中，让我们把精 液驱逐到最热和最热的地方。 这是一个有着双胞胎和萝莉塔的乌托邦。 游戏图片 暂无...
资源区-游戏
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【极速下载/ONS】与袖珍手办相伴的日常オナッ子お世話係ゆいたん-还有这种操作
与袖珍手办相伴的日常 游戏原名： オナッ子お世話係ゆいたん 出品公司： Potato mine 发行日期：2017年4月1日 《与袖珍手办相伴的日常》是由Potato mine发布的同人游戏。 ☆☆☆有故事模式和编辑模式，非日文系统需要加载LE、NT等这些工具。 ☆☆☆注意路径只能是英文数字。用管理员模式打开。...
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【极速下载/ONS】堕落震荡妹调教日记こんなツンデレが俺の妹なわけない-放开那个妹妹让我来啊啊啊啊
妹调教日记 游戏原名： こんなツンデレが俺の妹なわけない 出品公司： NANACAN 发行日期：2011年8月14日 注意！这是一个R18游戏 游戏设定 这是一个发生在喜欢妹妹却不自知的死宅哥哥与傲娇妹妹之间的故事。一之濑诚是个宅男大学生，他有一个每天打他起床令他无比讨厌的妹妹——一之濑姬月，但他不知道的是，从小时候起的某次事件后他的妹妹便对他暗生情愫。看到哥哥长大后不断的宅化，玩...
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【极速下载/ONS/经典神作】缘之空/悠之缘/悠之空
缘之空 游戏原名：ヨスガノソラ 出品公司：sphere 发行日期：2008年12月5日 背景设定 远离都市的田园小镇，奥木染（おくこぞめ）。春日野悠带着妹妹穹，来到了这座城镇。坐落在这里的是，儿时暑假经常造访的充满回忆的已故祖父的家。双亲因意外事故而丧生，变得无依无靠，因此悠决定搬到如今无人居住的祖父的家中生活。一边和不习惯的家务苦战，一边还要照顾平时足不出户，什么事情都不会的妹妹...
资源区-游戏
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【极速下载/KRKR】由梦想与色彩编织而成 (由梦色而所成/夢と色でできている)
由梦色而所成 游戏原名：夢と色でできている 出品公司：feng 发行日期：2019-02-22 延伸阅读 [zrz_insert_post id=1774] 游戏简介 小时候主人公常常和他的朋友欢聚在一起玩耍。 那时候他和要好的青梅竹马们组成了名叫“地球防衛部”的团队。现在回想起来这还是这个名字让人感到害羞的名字。 但是有一天，因为主人公的退出，这个团队也解散了。 之后...
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![[SLG/PC+安卓盖世/NTL/调教] 债务催收，在她丈夫面前侵犯了她 借金の取り立て、夫の前で彼女を犯した 汉化](https://image.131400.best/image/2026/07/02/6d2f9abf869cff14bd91597416d9e48f.webp)
[SLG/PC+安卓盖世/NTL/调教] 债务催收，在她丈夫面前侵犯了她 借金の取り立て、夫の前で彼女を犯した 汉化
背景故事 夜晚，因一项紧急的临时任务，我来到这户人家。而待在那里的，是一位足以刺激男人欲望的、充满魅惑的人妻。 我忘却了上司的指示，要挟她的丈夫，就在他的眼前，对这位妻子出手。 以第一人称迫近的真实凌○场景、无力丈夫的视角，以及妻子动摇的内心——。 随着每个行动而变化的表情、用庞大文本量描绘出的沉浸感。 今夜，你将体验所有的视角。 丈夫眼前，由你操控妻子的反应。 每个行动都会改变她...
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兰斯九号——赫尔曼革命 ランス９－ヘルマン革命－ pc生肉
游戏属性 原名：ランス９－ヘルマン革命－ 译名：ランス９－ヘルマン革命－ 制作方：AliceSoft 发行商： 发行日期： 运行平台： 游戏版本号： 语言： 下载链接 游戏简介标签 3D游戏 2DCG 日本游戏 男主角 多重结局 Anal Sex BDSM 勒索 布卡凯 腐败 内射 药物 群体性爱 摸索 手淫 后宫 屈辱 女同 男...
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![[PC/ADV/AI汉化/背德]禁忌造子4 ～傲慢的姐姐其实最爱我的精子!?～[326M]](https://image.131400.best/image/2026/07/02/fa96469833ed4696da6f280bfe326d8e.webp)
[PC/ADV/AI汉化/背德]禁忌造子4 ～傲慢的姐姐其实最爱我的精子!?～[326M]
开发者： エロイット 原名：いけない子作り4 ～生意気な姉貴が実は俺のザーメンが大好きだった!?～ 贩卖日： 2017年05月26日 ·游戏介绍· 主人公铃谷廉，一边和姐姐霞在东京公寓同居，一边在附近补习班上课。 姐姐的能力和容貌都很优异，如果不是对弟弟态度傲慢了些，基本算是完美无缺的姐姐了。 不知从何时起廉就把姐姐当成异性来看待，只是在他心中很难坦率地面对这种感情。 某天，比平时早回家...
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![[PC/RPG/官中/NTR/存档]迷宫与青梅竹马未婚妻[146M]](https://image.131400.best/image/2026/07/02/dfaac668f1f8ec7dd812ac5982551aa2.webp)
[PC/RPG/官中/NTR/存档]迷宫与青梅竹马未婚妻[146M]
开发者：Hoi Hoi Hoi 原名：迷路と幼馴染の婚約者 贩卖日：2021年04月10日 ·游戏介绍· 迷宫与青梅竹马未婚妻 基本CG 15枚 设有回想房间 没有战斗、迷宫攻略RPG ■故事 梦想征服世上所有迷宫并成为迷宫之王的克劳 想要前往迷宫之都学习。 而他的青梅竹马爱莲娜亦决定跟随他一起。 于是克劳赠送爱莲娜戒指并与她订婚。 然而,不想年轻人离村的村长却提出要 克劳他们通过村附...
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![热门新作ACT！含存档/全动态｜性職修女来袭～ 性职シスター襲来～汉化+全CG存档[PC/安卓盖世]](https://image.131400.best/image/2026/06/30/29397be67b4e82e9e61125390fe3e0b2.gif)
热门新作ACT！含存档/全动态｜性職修女来袭～ 性职シスター襲来～汉化+全CG存档[PC/安卓盖世]
【故事】 拥有卓越战斗能力的女战士艾琳。 她在旅途中到访的，是一个常识与普通世界有些不同的诡异村庄…… 村民们为了追求艾琳美丽的身体，用尽各种手段接近她…… 但是，不要认输，艾琳！ 找出让这个村庄变得古怪的元凶——那位被称为“修女”的人物， 让平静的日子重回此地吧！ 艾琳究竟能否平安地从这座村庄逃出去呢！？ - A597-下载链接❤️ 解压码niuzi →迅雷 →迅雷...
资源区-游戏
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![双端/新作/含作弊/修女/巨乳爆乳] 淫紋きアリシア Ver1.483 汉化版+作弊码 [PC/安卓/3.20G]](https://image.131400.best/image/2026/06/10/506127ab6498a3c1d5d3ef7dea07de22.gif)
学习区
简单术数——小六壬（掐指一算）
小六壬是一种源于中国古代的简易占卜术数，属于“六壬”体系中的民间简化版本。它无需复杂工具，仅凭月、日、时三个数字或随机数，通过掌诀上的六个固定位置顺数推算，即可快速判断事物吉凶、发展趋势。因其简便、迅捷，也被称为“报时起课法”或“马前卦”。 是我之前整理的文章，讲解了小六壬如何入门。当然这个术数体系很简单，不值得深入…… 给孩子一点积分吧，求求了。...
学习区-社会人文
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学习看八字——陆致极的三本八字书
陆致极先生是当代命理学界一位承前启后的关键人物。他凭借语言学与计算学的交叉学科背景，为传统八字命理学注入现代视角，开创了一套以“结构分析”和“时空基因”为核心的独特理论体系，旨在将命理学从一门玄学技艺，提升为可被系统化研究与理解的学问。 陆致极试图用现代科学的语言和框架来重新组织命理学知识，使其逻辑更清晰，分析过程更条理化。他的理论体系核心在于两大创新： 多模型视角分析模型 该模型将...
学习区-社会人文
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评【必修四】真理是庸俗还是扬弃？
诸位朋友好久不见，本人这段时间去打工赚钱去了，时间可能较长些，但总的来说还是看了些书，本人学识浅薄，但也想像书生一番操写文稿，献给大家。 ［章节］1 自述 我们知道必修四是高中阶段关于认识世界的重要一环，并且网上也有不少学者批判及崇拜，大量的例子堆砌在一起其代表性已然是事实了，更别提天朝国家所提供的权威性，毕竟，有多少人能从没工作养家开始，质疑其真实性呢？而只有在进入社会后，通过累积的经...
学习区-社会人文
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![[Stable] 推理SKILL](https://image.131400.best/image/2026/06/11/c4ad6e66e594223ada6e40dfd8f09c1d.webp)
[Stable] 推理SKILL
想必用过grill-me的大部分人，都会觉得它还是很好用的。 我也觉得这个技能不错，于是开始不定期研究和收集一些相关资料。 首先拆解了grill-me技能，得出要素： - Interview - plan or design - until - shared understanding - branch, tree 然后我想打造一个元认知技能，参考上面的要素。 将已有要素映射到更具体的...
学习区-技术教程
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启发式提示词评估器
专门解决小伙伴在写技能文档或者提示词的时候，难以判断它们的质量如何。 这里写了一个专门针对英文提示词的启发式打分脚本。 会分两层进行评分：Prompt 结构/上下文压力评分。 比如写技能文档的时候： 入口SKILL.md的目标可以定在综合90分以上。其他参考文档可以定在综合80分以上。 运行示例： [结构层] - 长行 (-0分): 0 行超过 80 字符，最长 78 字符 -...
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AI写的RPG MV翻译插件(PC/安卓JOI)
这个插件主要就是读data目录下的translations.json翻译文件，接着就是读（数据库/类）里的内容。 一般情况下，插件进入游戏后会自动进行翻译。按下F9键开启UI界面，选择启用或者是关闭翻译。 如果把翻译总开关给关闭了，在游戏中弹出的对话内容会从译文返回到原文。 接着说下怎么让Claude写出来的插件： 一开始是只知道找变量来进行字符串修改，让AI生成CE的Lua脚本来批量...
学习区-技术教程
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专栏区
![[整理][Ai漫画]2025至2026年7月前Ai漫画合集+[百度云][19.4G]](https://image.131400.best/image/2026/07/01/cee8665454582a6d6f2107007cea532d.webp)
[整理][Ai漫画]2025至2026年7月前Ai漫画合集+[百度云][19.4G]
温馨提示 请先 [保存] 到自己的网盘后再下载，避免炸盘导致资源丢失。 解压密码：逆流汉化组 请勿在线解压/查看，否则极易违规。 本资源失效后仅在下次更新时补发，请及时保存。 多点一步，利人利己，感谢配合！ 漫画数量：~150本 图集数量：~21360P 合集时间：2025-2026年7月前精选Ai漫画合集 容量：19.4G...
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![[整理][Ai短剧]深圳合租续之易子而交[1-9集+完结小说][百度云][2.05G]](https://image.131400.best/image/2026/06/30/8996bc91fdaaac4605b989810fd99501.webp)
[整理][Ai短剧]深圳合租续之易子而交[1-9集+完结小说][百度云][2.05G]
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专栏区-二次元（ACG）
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![[整理][Ai短剧]哑妃难驯摄政王[成人版1-6集][正版1-42集][百度云][1.12G]](https://image.131400.best/image/2026/06/29/47064a9ea5cba1f83228815d7bf73516.webp)
[整理][Ai短剧]哑妃难驯摄政王[成人版1-6集][正版1-42集][百度云][1.12G]
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专栏区-二次元（ACG）
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![[英格丽德][PS-AI+鼻血先生]1900P+里番[整理][百度云][1.27G]](https://image.131400.best/image/2026/06/11/3430bc67908cd27c56c7d55c07915e60.gif)
[英格丽德][PS-AI+鼻血先生]1900P+里番[整理][百度云][1.27G]
温馨提示 请先 [保存] 到自己的网盘后再下载，避免炸盘导致资源丢失。 解压密码：逆流汉化组 请勿在线解压/查看，否则极易违规。 本资源失效后仅在下次更新时补发，请及时保存。 多点一步，利人利己，感谢配合！ PS——AI [图集：英格丽德-全] 鼻血先生 [图集：英格丽德-全] 魔界騎士 [里番：英格丽德4部+1部重置版]...
专栏区-二次元（ACG）
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![[整理][Ai国漫]云望舒[云深不知梦][合集][百度云][569M]](https://image.131400.best/image/2026/06/22/7b96cb3accee6d4fbc3af232fe2d6473.webp)
[整理][Ai国漫]云望舒[云深不知梦][合集][百度云][569M]
温馨提示 请先 [保存] 到自己的网盘后再下载，避免炸盘导致资源丢失。 解压密码：逆流汉化组 请勿在线解压/查看，否则极易违规。 本资源失效后仅在下次更新时补发，请及时保存。 多点一步，利人利己，感谢配合！ 总时长：19分 视频数：2V 横-坚 画质：1080P 2026年-6月前该角色的所有视频[合拼合集] 合集内容更新：每个角色半年更新一次...
专栏区-二次元（ACG）
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![[Ai国漫][诛仙]小白[百度云][3.38G]](https://image.131400.best/image/2026/06/15/258b3dbc0457ca172bee2889ee956e17.webp)
![[整理][Ai国漫]慕沛灵[合集]漫画+全图集[百度云][1.07G]](https://image.131400.best/image/2026/06/18/ca5543550b1b9b049190b703c0ba49ac.webp)
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[SLG/PC+安卓盖世/NTL/调教] 债务催收，在她丈夫面前侵犯了她 借金の取り立て、夫の前で彼女を犯した 汉化
背景故事 夜晚，因一项紧急的临时任务，我来到这户人家。而待在那里的，是一位足以刺激男人欲望的、充满魅惑的人妻。 我忘却了上司的指示，要挟她的丈夫，就在他的眼前，对这位妻子出手。 以第一人称迫近的真实凌○场景、无力丈夫的视角，以及妻子动摇的内心——。 随着每个行动而变化的表情、用庞大文本量描绘出的沉浸感。 今夜，你将体验所有的视角。 丈夫眼前，由你操控妻子的反应。 每个行动都会改变她...
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兰斯九号——赫尔曼革命 ランス９－ヘルマン革命－ pc生肉
游戏属性 原名：ランス９－ヘルマン革命－ 译名：ランス９－ヘルマン革命－ 制作方：AliceSoft 发行商： 发行日期： 运行平台： 游戏版本号： 语言： 下载链接 游戏简介标签 3D游戏 2DCG 日本游戏 男主角 多重结局 Anal Sex BDSM 勒索 布卡凯 腐败 内射 药物 群体性爱 摸索 手淫 后宫 屈辱 女同 男...
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![大鳳の乱交[中国翻訳]](https://image.131400.best/image/2026/07/02/d633e01d8872080a1036546af8b4c5fc.webp)
[PC/ADV/AI汉化/背德]禁忌造子4 ～傲慢的姐姐其实最爱我的精子!?～[326M]
开发者： エロイット 原名：いけない子作り4 ～生意気な姉貴が実は俺のザーメンが大好きだった!?～ 贩卖日： 2017年05月26日 ·游戏介绍· 主人公铃谷廉，一边和姐姐霞在东京公寓同居，一边在附近补习班上课。 姐姐的能力和容貌都很优异，如果不是对弟弟态度傲慢了些，基本算是完美无缺的姐姐了。 不知从何时起廉就把姐姐当成异性来看待，只是在他心中很难坦率地面对这种感情。 某天，比平时早回家...
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![隣のルーミアおねえさん (東方Project) [DL版]](https://image.131400.best/image/2026/07/02/b2a8c84626faa532977c872e965a22eb.webp)
复仇催眠理解SEX3~肉棒惩戒射精管理～ | 復讐催眠理解SEX3～わからせ棒で射精管理～
复仇催眠理解SEX3~肉棒惩戒射精管理～ | 復讐催眠理解SEX3～わからせ棒で射精管理～
漫画
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![[130426] 牝教師3 ～淫悦の学舎～ [ev only] [Jpg]](https://image.131400.best/image/2026/07/02/d815a7e3a14158dda36dd2ead18f348e.webp)
![戦隊ヒロインのピンクが怪人に洗脳されオナホ戦闘員に改造されてしまう話 [中国翻訳]](https://image.131400.best/image/2026/07/02/f114272cb08cd4952660f767f62fc419.jpg)
